Von Parenting Contributor
Eine Bitte um Hilfe kann zu einem Job für sich selbst werden, wenn die Anfrage jedes Detail, jedes mögliche Problem und ständige Aufsicht umfasst. Eine kleinere, vollständige Anfrage gibt einer anderen Person etwas, wofür sie wirklich verantwortlich sein kann.
Bitten Sie um eine vollständige Aufgabe
„Bitte hilf bei der Abendroutine“ ist zu vage. „Bitte spüle die zugelassenen Flaschenteile ab, lege sie auf das Abtropfgestell und sag mir Bescheid, wenn etwas fehlt“ hat einen klaren Anfang und ein klares Ende.
Eine vollständige Aufgabe reduziert die Anzahl der Entscheidungen, die wieder an Sie zurückfallen. Sie gibt der anderen Person auch genügend Verantwortung, um die Routine zu erlernen.
Nennen Sie den Endpunkt
Erklären Sie in einem Satz, was „fertig“ bedeutet. Der Endpunkt könnte eine saubere Arbeitsplatte, eine gepackte Tasche für die Kinderbetreuung oder zehn ununterbrochene Minuten sein, während jemand anderes den nächsten Teil des Abends übernimmt.
Teilen Sie die Quelle statt sie auswendig vorzulesen
Wenn die Aufgabe ein Produkt beinhaltet, zeigen Sie der anderen Person, wo die richtige Anleitung aufbewahrt wird. Sie müssen nicht jede Anweisung auswendig lernen und wiederholen.
Erlauben Sie eine andere praktische Methode
Eine andere vertrauenswürdige erwachsene Person kann die Aufgabe in einer anderen Reihenfolge ausführen. Korrigieren Sie nur, wenn es um Sicherheit, Kompatibilität oder eine erforderliche Anweisung geht. Lassen Sie persönliche Vorlieben als optional bestehen.
Verwenden Sie eine kurze Formel für die Bitte
Versuchen Sie es so: Bitte übernimm die Verantwortung für diese bestimmte Aufgabe. Die wichtigsten Anforderungen sind folgende. Fertig bedeutet das. Frag mich nur, wenn etwas außerhalb dieser Punkte liegt.
Beispiele für gewöhnliche Tage
· Bitte kümmere dich die nächsten zehn Minuten um das Baby, während ich im Schlafzimmer sitze.
· Bitte ordne diese trockenen Flaschenteile nach Modell und lege unvollständige Sets neben die Notiz.
· Bitte packe die Tasche für den morgigen Ausflug mit dieser kurzen Checkliste.
· Bitte räume den Küchentisch auf. Alles andere kann dort bleiben, wo es ist.
Bereiten Sie die Aufgabe nicht vor, bis keine Hilfe mehr benötigt wird
Wenn Sie jedes Teil sortieren, jede Entscheidung treffen und das Ergebnis überwachen, tragen Sie möglicherweise immer noch den Großteil der Arbeit. Geben Sie genügend Kontext, damit die Aufgabe erledigt werden kann, und treten Sie dann zurück.
Beginnen Sie mit einer wiederholbaren Übergabe
Wählen Sie eine Aufgabe, die häufig vorkommt und einen klaren Endpunkt hat. Wiederholen Sie dieselbe Übergabe, bis beide Personen sie verstehen. Gemeinsame Verantwortung lässt sich leichter aus einer übernommenen Routine entwickeln als aus gelegentlichen, vagen Angeboten.
Unsere Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Lifestyle-Zwecken zur Unterstützung alltäglicher Elternroutinen und sind kein Ersatz für professionellen medizinischen Rat.
